到底什么人能下班去健身

红魔馆の穷酸管家 · 2025-8-12 16:24 发表于江苏

每天干不完的活，做不完的事，不管是业务口子还是管理口子都要来问意见，不胜其烦又没办法吃这口饭，
下班回家经常游戏都懒得玩，瘫着刷手机就把晚上时间耗过去了
业余时间能搞什么学习，锻炼之类真是大佬中的大佬

宝宝巴士与9163 · 2025-8-12 16:28 发表于未知

辞职，专职搞

еrna · 2025-8-12 16:29 发表于广西

以前认识的一个水友几乎天天下班健身+蹦迪，通过这两个爱好认识了几十个妹妹🤣在此之前他是个纯阿宅

红魔馆の穷酸管家 · 2025-8-12 16:33 发表于江苏

еrna 发表于 2025-8-12 16:29
以前认识的一个水友几乎天天下班健身+蹦迪，通过这两个爱好认识了几十个妹妹🤣在此之前他是个纯阿宅 ...

原始动力强劲

红魔馆の穷酸管家 · 2025-8-12 16:34 发表于江苏

宝宝巴士与9163 发表于 2025-8-12 16:28
辞职，专职搞

之前很火的一拳超人挑战，感觉不上班的话大部分人能试一试，上班族就只能看看了

0猎鹰0 · 2025-8-12 16:44 发表于广西

我就是下班后去健身，晚上不加班，游戏有时候玩不到半小时，因为身体出了点毛病，加上自己也比较喜欢运动，又有目标自然就坚持了下来

红魔馆の穷酸管家 · 2025-8-12 16:47 发表于江苏

0猎鹰0 发表于 2025-8-12 16:44
我就是下班后去健身，晚上不加班，游戏有时候玩不到半小时，因为身体出了点毛病，加上自己也比较喜欢运动， ...

精神上的疲惫怎么缓解的，就是提不起劲那种感觉

NemoCAT · 2025-8-12 16:48 发表于广西

没有主观能动性是坚持不下来的

大哥背行囊123 · 2025-8-12 16:50 发表于广东

我也就大学时期能坚持每天晚上都去操场跑2、3公里，现在下班之后连游戏都没精力玩了

叫我老陈好吗 · 2025-8-12 17:31 发表于浙江

0猎鹰0 发表于 2025-08-12 16:44:06
我就是下班后去健身，晚上不加班，游戏有时候玩不到半小时，因为身体出了点毛病，加上自己也比较喜欢运动， ...

自律遇见更好的自己

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