现在时不时要饿自己一顿

我执、 · 2025-9-10 12:41 发表于浙江

本帖最后由我执、于 2025-9-10 15:46 在APP 编辑

隔几天中午不吃饭一次，晚上稍微吃点，晚上不吃会饿睡不着。现在感觉年龄大了健康意识也上来了，前面年跟群友聊天，那会儿大家都不知道尿酸是啥，现在都开始控制了

0猎鹰0 · 2025-9-10 12:48 发表于广西

我觉得可以吃少点，但不能不吃

我执、 · 2025-9-10 12:54 发表于浙江

0猎鹰0 发表于 2025-09-10 12:48:45
我觉得可以吃少点，但不能不吃

偶尔空腹一中午感觉还行

小猪施主 · 2025-9-10 12:56 发表于未知

就这我天天都是这样

我执、 · 2025-9-10 13:06 发表于浙江

小猪施主发表于 2025-09-10 12:56:36
就这我天天都是这样

貌似你晚上是大吃大喝吧，凉菜啤酒啥都有

小猪施主 · 2025-9-10 13:26 发表于未知

我执、发表于 2025-09-10 13:06:31
貌似你晚上是大吃大喝吧，凉菜啤酒啥都有

看着好像大吃大喝其实也没吃多少

еrna · 2025-9-10 13:35 发表于广西

正餐我就是普通碗一碗饭的量，再多就吃不下了，或者说过了这个量身体就抗拒进食了

准备作弊 · 2025-9-10 14:03 发表于广东

小猪施主发表于 2025-9-10 13:26
看着好像大吃大喝其实也没吃多少

不愧是猪施主

红魔馆の穷酸管家 · 2025-9-10 14:06 发表于江苏

低油低盐-高血压
低糖-糖尿病
低嘌呤-痛风
反正现在健康宣传都很多，再也不是随便胡吃海塞的年纪了

一千年の等待 · 2025-9-10 14:31 发表于上海

……你这叫鸡儿健康意识，你的健康意识教你不吃饭的吗？尿酸高可以控制饮食结构，可以减量，可没让你不吃吧……？

[生活] 现在时不时要饿自己一顿