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[杂谈] 牙套减肥效果真强…

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发表于 2021-10-14 17:58 来自移动设备 | 显示全部楼层
5斤在代谢范围内
这人还没添加签名啦。别再看她啦
发表于 2021-10-14 17:59 来自移动设备 | 显示全部楼层
没办法,啥也啃不动的痛苦

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连根黄瓜都啃不动[em105]  详情 回复 发表于 2021-10-14 18:35
这人还没添加签名啦。别再看她啦
发表于 2021-10-14 18:21 | 显示全部楼层
我带牙套1年内掉了20斤,第二年习惯了一点,能吃东西又涨了10斤

点评

妈呀,要到第二年?????  详情 回复 发表于 2021-10-14 18:35
这人还没添加签名啦。别再看她啦
 楼主| 发表于 2021-10-14 18:33 来自移动设备 | 显示全部楼层
聂枞 发表于 2021-10-14 17:23:11
不够,一个鸡蛋的蛋白质算8g,你需要吃到自己体重公斤数,60g的话你需要吃8个 ...


雾草一盘生鸡蛋也就30个,这么说一周要买两盘????
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 楼主| 发表于 2021-10-14 18:34 来自移动设备 | 显示全部楼层
沉着稳健鲍里斯 发表于 2021-10-14 17:38:32
恢复饮食会长,还是要提高身体代谢


在练了在练了,早上起来吃几个鸡蛋100个波比跳
跳的想死,并不能保证每天都达标
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 楼主| 发表于 2021-10-14 18:35 来自移动设备 | 显示全部楼层
帕尼尼 发表于 2021-10-14 17:59:58
没办法,啥也啃不动的痛苦


连根黄瓜都啃不动
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 楼主| 发表于 2021-10-14 18:35 来自移动设备 | 显示全部楼层
东雄平 发表于 2021-10-14 18:21:30
我带牙套1年内掉了20斤,第二年习惯了一点,能吃东西又涨了10斤


妈呀,要到第二年?????

点评

我情况比较特殊,开始带牙套时牙齿是对不上的,所以基本无法咀嚼食物,需要时间比较长。  详情 回复 发表于 2021-10-14 19:17
每个月复诊调整后都会有1-2周的时间啥也吃不动。后半个月会好一些  详情 回复 发表于 2021-10-14 18:51
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发表于 2021-10-14 18:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 帕尼尼 于 2021-10-14 18:52 编辑
雁飞残月天 发表于 2021-10-14 18:35
妈呀,要到第二年?????

每个月复诊调整后都会有1-2周的时间啥也吃不动。后半个月会好一些,但还是要注意不能吃太费劲的东西,不然对牙齿不太好

点评

为了掰正两颗牙,花2w拔四颗牙再遭2年罪 我图啥… [embb25]  详情 回复 发表于 2021-10-14 19:10
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 楼主| 发表于 2021-10-14 19:10 来自移动设备 | 显示全部楼层
帕尼尼 发表于 2021-10-14 18:51:07
每个月复诊调整后都会有1-2周的时间啥也吃不动。后半个月会好一些,但还是要注意不能吃太费劲的东西 ...


为了掰正两颗牙,花2w拔四颗牙再遭2年罪

我图啥…
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发表于 2021-10-14 19:17 | 显示全部楼层
雁飞残月天 发表于 2021-10-14 18:35
妈呀,要到第二年?????

我情况比较特殊,开始带牙套时牙齿是对不上的,所以基本无法咀嚼食物。恢复需要时间比较长。
这人还没添加签名啦。别再看她啦
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