冥想半年了，谈下感受。

正义仲裁丶 · 2023-7-3 16:24 发表于广东

修炼神识是吧

纯洁的老K · 2023-7-3 16:28 发表于广东

比蘑菇还闪亮发表于 2023-07-03 16:12:04
读书时候晚上打坐过一段时间有次晚上放空一切思绪之后感觉自己飘起来了飘到头顶之后吓得睁开眼了 [em ...

其实小时候很容易做那种坠落和飞翔的梦，跟生长有关，我大了以后只做春梦了

想上班划水 · 2023-7-3 16:33 发表于广东

贤者模式？

纯洁的老K · 2023-7-3 16:39 发表于广东

想上班划水发表于 2023-7-3 16:33
贤者模式？

对，尤其是一口烟下去的那种贤者模式，无欲无求，安静祥和，极大程度减轻了焦虑内耗

已注销 · 2023-7-3 16:41

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已注销 · 2023-7-3 16:42

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纯洁的老K · 2023-7-3 16:56 发表于广东

比蘑菇还闪亮发表于 2023-7-3 16:41
忘记看那部小说了。。。

小时候我看武侠小说时候也打坐过，什么呼吸吐纳，气息悠长啥啥的，打坐久了睁开眼会发现，这个世界的色彩都明亮了。不禁对自己点点头。

长大后就知道了，这特么跟手机对焦一样，闭眼太久睁眼，眼睛接收到光在调整。。
武侠梦碎了

已注销 · 2023-7-3 17:06

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吾求哀 · 2023-7-3 17:44 发表于江西

牛逼

有只蓝猫欰 · 2023-7-3 20:42 发表于江苏

我只需要放空脑袋就能非常快的入睡！原来那种状态叫冥想

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[杂谈] 冥想半年了，谈下感受。