化悲愤为动力

红魔馆の穷酸管家 · 2023-10-9 20:11 发表于江苏

平时都跑keep的课程跑跑走走感觉很轻松
今天试了下没带手机，就跑手表里的指导，5公里全程跑下来配速7样子，心率有一半时间都在170+，虽然有点爆炸好歹全程能跑下来

技术宅光芒万丈 · 2023-10-9 20:18 发表于湖南

在哪跑的！
告诉我坐标我去堵你！

真鲤 · 2023-10-9 20:18 发表于山东

不经常跑能坚持下来就很强了

红魔馆の穷酸管家 · 2023-10-9 20:18 发表于江苏

技术宅光芒万丈发表于 2023-10-9 20:18
在哪跑的！
告诉我坐标我去堵你！

就在家门口看到有痴汉赶紧躲回家

N B C S · 2023-10-9 20:22 发表于广东

投降

技术宅光芒万丈 · 2023-10-9 20:23 发表于湖南

红魔馆の穷酸管家发表于 2023-10-09 20:18:50
就在家门口看到有痴汉赶紧躲回家

我手里提着夜宵

红魔馆の穷酸管家 · 2023-10-9 20:25 发表于江苏

技术宅光芒万丈发表于 2023-10-9 20:23
我手里提着夜宵

总有刁民想害朕

沉默的多数派 · 2023-10-9 20:26 发表于上海

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红魔馆の穷酸管家 · 2023-10-9 20:28 发表于江苏

沉默的多数派发表于 2023-10-9 20:26
我也刚跑完

虽然是跑步机但是还是大佬，4分配速

技术宅光芒万丈 · 2023-10-9 20:28 发表于湖南

红魔馆の穷酸管家发表于 2023-10-09 20:25:57
总有刁民想害朕

上强度上强度，必须要给你上强度

沉默的多数派串个门发消息不看ta 沉默的多数派当前离线我已乘风西去。 UID 1964939 积分 22351 可用积分点威望个水滴滴存在感点 NB 点豆币点帖子主题好友精华 APP积分点头像被屏蔽	2023-10-9 20:26 发表于上海来自移动设备 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	这人还没添加签名啦。别再看她啦
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