让我想起来网上那些下一点小雨都不敢走路的大学生

Capricorns · 2025-6-9 11:30 发表于广东

只能说体重大的不建议跑步，体重大的跑步只会伤自己膝盖，膝盖负担很大

我来看笑话 · 2025-6-9 11:40 发表于河南

Capricorns 发表于 2025-06-09 11:30:41
只能说体重大的不建议跑步，体重大的跑步只会伤自己膝盖，膝盖负担很大 ...

好的哥，我越跑身体越轻（体重没变）谢谢关心

古谷向日葵 · 2025-6-9 11:44 发表于广东

碳酸饮料呢

wsaf0071 · 2025-6-9 11:45 发表于浙江

你不会觉得这样你就比别人寿命长吧，比别人健康吧，半年去体检下就行了

遗忘在冰雪里 · 2025-6-9 11:46 发表于辽宁

外卖也有干净卫生的，奶茶3分糖也还行，酒偶尔适量也没啥，熬夜刷深渊上增幅最费身体，熬夜打LOL更费身体

我来看笑话 · 2025-6-9 11:47 发表于河南

wsaf0071 发表于 2025-06-09 11:45:34
你不会觉得这样你就比别人寿命长吧，比别人健康吧，半年去体检下就行了

不会呀，我天天喝可乐，您说的对

222266 · 2025-6-9 11:56 发表于上海

洛兰她很寂寞发表于 2025-06-09 08:10:54
🦌呢

这个没啥损伤

遮月暗鸦 · 2025-6-9 11:58 发表于广西

你这个体重，假如你不是大肌肉，喝酒和跑步对身体损耗最大。你坚持多跑几年膝盖直接报废。爬爬楼梯吧，那个对身体好。然后减体重一定一定不能抽烟喝酒。

踢人魔灵跟它的护主宝宝 · 2025-6-9 11:58 发表于河北

我选4G

雨音。 · 2025-6-9 12:02 发表于福建

听之不闻发表于 2025-06-09 02:13:17
看一眼现在的发帖时间，坦白说，我觉得熬夜比这俩加起来都大

物欲伤身，熬夜直接伤神。并且有相关 ...

你发的论文不都说明了吗，非规律，而不是特指熬夜，你劝他早睡，反而可能是破坏了他的规律作息

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