武汉这狗天气锻炼减肥真是氪命

叶苏悦 · 2024-7-25 13:15 发表于湖北

传明散彩发表于 2024-7-25 11:51
据说是温度报高了就要禁止户外工作啊，单位还要发高温补贴啥的，37度是个临界点。不过我也只是听说[embb ...

我查了下高温补贴那个好像是不能把工作环境温度降至33度以下就要发补贴
而且说什么是按世界通用标准来测大气温度的好像确实是

叶苏悦 · 2024-7-25 13:16 发表于湖北

唔潇洒发表于 2024-7-25 12:01
你需要晨跑或者夜跑，其他时间跑步要脱层皮

我是爬楼相较还好不会阳光直晒但是没风就会很闷

叶苏悦 · 2024-7-25 13:16 发表于湖北

风随天下发表于 2024-7-25 12:41
我晚上九点到九点半之间睡
早晨四点半起床四点五十跑步，跑四十分钟，回来后洗澡、给家人做饭、吃饭，七点 ...

那你太自律了哥

传明散彩 · 2024-7-25 13:19 发表于湖北

叶苏悦发表于 2024-07-25 13:16:16
我是爬楼相较还好不会阳光直晒但是没风就会很闷

我也是武汉，昨天7点多我去外面跳了2000个绳，感觉给我要窒息了

I U · 2024-7-25 13:21 发表于广东

热死

0猎鹰0 · 2024-7-25 13:23 发表于广西

我一年四季都是夜跑，很热的时候跑完后回来可以喝一升多的水

鸡哥最帅 · 2024-7-25 13:57 发表于广东

这天气游泳减肥啊

叶苏悦 · 2024-7-25 14:44 发表于湖北

鸡哥最帅发表于 2024-7-25 13:57
这天气游泳减肥啊

没学过游泳

会会0206 · 2024-7-25 15:03 发表于辽宁

可以啊，入伏了居然没到40

叶苏悦 · 2024-7-25 15:18 发表于湖北

会会0206 发表于 2024-7-25 15:03
可以啊，入伏了居然没到40

武汉没有40度

[生活] 武汉这狗天气锻炼减肥真是氪命